こんにちは。佐藤です。

３月に入り、寒さもだいぶ落ち着いてきましたね。

場所によっては桜も咲いているところもみられ、

当院の近くにある桜の開花が待ち遠しいです。

 

例年に比べ今年は暖かくなるのが早く、スギ花粉も早くから飛び始めました。

このため花粉症で「目がかゆい」「めやにがでる」といった症状の方が例年よりも

早い時期から来院されました。

 

そんな花粉ですが、自分自身気をつけていれば

実は花粉を防ぐことができるんですよ。

まず１つ目は、この時期の洋服選びです。

寒暖差が激しい時期になるので、なかなか洋服を選ぶのも難しいですが

ウールの繊維の洋服だと実は花粉が付着しやすいんです。

付着しやすいと気付かず家に花粉を持ち込んでしまい、辛いことになってしまいます。

綿や化学繊維の洋服だと付着しにくいと言われていますので、

試してみるのもいいかもしれませんね。

 

２つ目は、「うがい」です。

実はうがいは、風邪予防だけの為のものではありません。

花粉の時期になると喉がイガイガするという経験はありませんか？

鼻から吸い込んで奥に付着した花粉は、粘膜の働きで喉の方へと送られます。

風邪のシーズンだけではなく、家に帰ったら「うがいをする」を習慣づけて

花粉を撃退しましょう。

 

まだまだ花粉のシーズンは続き、花粉症の方は辛い時期ですが

毎日気をつけながら生活していただくだけでも、花粉予防にはなります。

 

当院でも、アレルギーの目薬や、お鼻にも効く飲み薬なども

多数取り扱っておりますので、お気軽に受診してくださいね。

 

頂いたお花です。個性的でとても可愛らしいですよね。

受付に飾ってありますので、来院された際によかったらご覧ください。